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Véritables concentrés de composés aromatiques puissants, les huiles essentielles s’imposent de nos jours comme l’ingrédient miraculeux pour se soigner au naturel. En inhalation ou en diffusion, dans le bain, en massage, en application locale, ou encore par voie orale, il existe de nombreuses manières de profiter des vertus de ces essences végétales utilisées depuis 5000 ans.Toutefois, il faudra de tenir...
Si porter une grossesse est une grande joie pour de nombreuses femmes, la transformation du corps quant à elle n’en est pas une. Alors, pour retrouver leur silhouette d’avant grossesse, les nouvelles mamans s’adonnent à diverses tentatives telles que la pratique du sport. Cependant, il convient de rappeler que les exercices physiques ne sont pas toujours aisés en période post-partum....
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